Начну-ка с понедельника…

В нашем постоянном стремлении становиться лучше мы часто ищем какую-нибудь точку отсчета, с которой и начнутся перемены в нашей жизни. Делать ежедневно зарядку, сесть на диету, регулярно выполнять домашнее задания… Словом, начать новую жизнь. Может быть, начало новой учебной четверти и есть идеальная точка отсчета для самых смелых нововведений? Об этом наш разговор с ученицей 11 класса Анастасией Марчук.

- Настя, как ты думаешь, если что-то менять в жизни, то надо это делать быстро и решительно или постепенно, меняя не устраивающие тебя вещи одну за другой?
- Я считаю, что надо действовать постепенно. К любым переменам в жизни надо привыкнуть, тогда и результат будет хороший, и стрессов удастся избежать.
- Некоторые считают, что лучший способ начать новую жизнь без лишних потрясений – просто-напросто завести ежедневник и с вечера составлять план действий на следующий день.
- В некоторых случаях ежедневник может и помочь. Действуя по плану, можно больше успевать сделать. Правда, для того, чтобы вести ежедневник, тоже требуются усилия.
- Что делать, если успешно начатая новая жизнь внезапно сворачивает в старую колею?
- Надо постараться понять, что ты делаешь не так. Хорошо всё обдумать и скорректировать свой план действий. И не стоит винить себя во всём, просто надо попробовать ещё раз вернуться к исполнению намеченного.
- Представь, что с первого декабря ты должна внести в свою жизнь лишь одну простую перемену. Какую бы тебе хотелось? 
- Было бы здорово, если бы мне удалось улучшить результаты в учебе.
- А что, по твоему, будет следующим шагом?
- Хотелось бы окончательно определиться с выбором профессии и поступить в ВУЗ.
- Как часто тебе приходилось начинать новую жизнь?
- Были, конечно, попытки. Не всегда, правда, надолго хватало силы воли. Бегать по утрам, делать зарядку – с этого у многих начинаются перемены. Недавно прочитала, что когда меняешь свой имидж, меняется и твоя жизнь. Стоит попробовать.
- Любые перемены требуют немалых усилий. Всегда ли это оправданно?
- Трудно, конечно, что-то изменить в своей жизни, ведь приходится расставаться со старыми привычками. Однако результат всегда вдохновляет, добавляет уверенности в себе, заряжает положительными эмоциями.
- Как ты понимаешь китайскую пословицу: «Дорога в тысячу ли начинается с первого шага»?
- Перемены в жизни надо начинать с малого, с того, что по силам, и тогда всё получится.